Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comВрачи назвали продукты, которые стимулируют рак кишечникаНездоровым питанием эксперты называют рацион, богатый жирными кислотами омега-6, которые содержатся в фастфуде и ультрапереработанных продуктах.
Лапша быстрого приготовления. Фото: ccnull.deСалат из лапши быстрого приготовления на Новый год? Беларусский шеф-повар рассказал, как такой сделать — собрал миллион просмотров«Из Whiskas круче получается… Пять лет на новогоднем столе. Ни на что не променяем!»
Фото: Павел Русак / Tochka.byУченые назвали лакомство с высоким содержанием сахара, которое сильнее всего вредит сердцуЗато исследование в некотором смысле реабилитировало другие лакомства вроде шоколада и тортов, правда, при условии их нечастого употребления.
Разница — 13 месяцев. Фото: onliner.by«Мой стиль — худеть, лежа на диване». Минчанин сбросил 50 килограммов без пробежек и тренажерного зала«Мне стало заметно холоднее, но я бы не назвал это серьезным минусом».
Завтрак польского военного на учениях ракетных войск и артиллерии в Торуни. 1 декабря 2024 года. Фото: Żarcie w Wojsku 2.0Что у солдата на обед? Сравните фотографии армейских блюд из Беларуси, Латвии, Литвы, Польши, России и УкраиныСлужба в армии обычно оставляет множество воспоминаний. В том числе и гастрономических. Всего год-полтора на армейском пайке могут оставить глубокий пожизненный след на пищевых предпочтениях человека.
Блинчик в виде "чиллового парня". Скриншот видео TikTok«Когда понимаешь, что тебя съедят». Беларуска приготовила завтрак по мотивам мема и «взлетела» в TikTok — о чем речь?Пользователям соцсетей понравился «чилловый парень», и к осени 2024 года он превратился в полноценный мем.
Обед астронавтов Барри Уилмора и Суниты Уильямс. Фото: NASAПублика встревожилась из-за «пугающего состояния» застрявших на МКС астронавтов. В NASA объяснили, чем их кормятВрачи NASA утверждают, что следят за тем, чтобы тандем потреблял достаточно калорий.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comЯйца против болезни Альцгеймера? Новое исследование показало, что продукт помогает сохранить мозг здоровым в пожилом возрастеИсследование ученых Калифорнийского университета показало, что употребление яиц помогает защитить здоровье мозга в пожилом возрасте.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comУченые назвали продукт, который повышает риски болезней сердца для женщин. И рассказали, чем его заменитьЛюбители творога, йогурта и простокваши обоих полов, в отличие от приверженцев неферментированных продуктов, никак не ухудшили «сердечное» здоровье.
Фото: pixabay.com«Диета хищника» набирает популярность — ее последователи едят одно мясо и утверждают, что излечились от тяжелых болезней. Это правда?Одни считают эту диету полезной и живут на ней годами, другие — смертельно опасной.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: stock.adobe.com«Дошла до 300 калорий в день». Беларуски о похудении, которое лишило их здоровья«Мне очень нравился один мальчик. И он назвал меня очень обидным словом: сравнил со Шреком. Это стало триггером, чтобы начать худеть».
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com«Отвлекся и теряешь интенсивность». Фитнес-тренер рассказал, что есть до и после тренировки и надо ли пить водуГлавное правило — прием пищи перед тренировкой должен быть не позже, чем за полчаса (лучше час), и не раньше, чем через полчаса после тренировки.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comМедики проверили, полезны ли на самом деле «продукты для здорового питания». И предупредили об опасностиНе любые продукты, которые призваны заменить вредные компоненты питания, однозначно идут на пользу организму.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comНе только яйца: собрали топ-10 продуктов, которые традиционно считались вредными, но теперь мнение ученых изменилосьНедавно американский ученый Ник Норвиц очень креативно подошел к разрушению укоренившегося мифа о губительной роли употребления яиц в повышении уровня «плохого холестерина». Для этого он за месяц съел 720 яиц, после чего обнаружил, что уровень этого вещества в его организме снизился. Мы решили продолжить список несправедливо критикуемых продуктов.
Сет высокой кухни, Brioche Bistro/Brioche BuffetВ Минске пройдет новый фестиваль высокой кухни Culinarie. Вот что за изысканные сеты предлагают за 89 рублейС 3 по 17 октября пройдет новый гастрономический фестиваль под названием Culinarie.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: Pixabay.comУ беларусов есть «суперспособность», которой лишено большинство жителей планеты. Рассказываем, о чем именно речьРассказываем, почему эволюция лишила взрослых млекопитающих способности пить молоко, где и когда часть людей снова «научилась» это делать и почему большинство взрослых беларусов попало в число этих счастливчиков.
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: unsplash.com / i yunmai«Не чистила зубы из страха набрать калории». Беларуска рассказала, как шесть лет провела в попытках похудеть«В общей сложности мои попытки похудеть длились шесть лет. За всю мою жизнь я, наверное, раз 60 пыталась сесть на диету. Но практически все попытки были неудачными. Уже через неделю я срывалась».
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: stock.adobe.comНазваны опасные последствия диеты с низким содержанием углеводовРекомендуется сбалансированное питание и средиземноморская диета как оптимальный вариант для профилактики диабета второго типа.
Елена Ленкевич до и после. Фото: onliner.by«Поняла: если не возьму себя в руки, увижу на весах 100 кг». Беларуска похудела до школьного веса без диет и тренажерного зала«Я почти полностью сменила гардероб — вместо L и XL ношу S и M».
Вода с семенами чиа (в разбухшем виде они похожи на головастиков). Фото: reddit.com/HydroHomiesВ TikTok набирает популярность новый тренд — «тошнотворная» вода для похудения. Ее эффективность оценил врачДля некоторых людей напиток чреват проблемами с пищеварением.